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艺洲商城网购app下载-艺洲商城安卓版下载 v1.0.3_安卓网

2021-05-23 109人已围观

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艺洲商城安卓版

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1.适当护发

使用护发产品时，最好涂抹在发尾2/3处，可以减少发根及头皮，对于护发产品的过敏程度。

2.维持清洁

清洁时，需注意力道及温度，水温温度40度上下最适合。

洗净后，先以干毛巾擦拭干净，接着才以低温大风将头发吹干；如果不想伤害头发，可以采自然风干方式。

3.使用宽齿梳

细齿梳，容易扯断纠结头发，进而伤害头皮。

建议，使用齿距较宽梳子，取代齿距较窄梳子。

4.日常护理

头发尽量不要夹、绑太紧，减少烫染次数，避免日晒及高温吹整。

5.摄取营养

适量蛋白质、锌、铜、铁质、维他命B及C，少吃甜食及油炸等垃圾食物。

6.睡眠充足

由于晚间10点至12点，为身体新陈代谢最旺盛时段，只有良好的新陈代谢，发质自然会好！

7.宣泄压力

压力，是造成落发及白发的成因之一，适度宣泄压力，有助于头发健康。

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